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    女生們腰間的贅肉是最頑固的脂肪,跑步游泳等帶氧動作不是最有效針對腹部脂肪的運動,需要針對腹部的動作才能有效減掉肚腩。其實大家只要運用睡前10分鐘的時間,做齊以下的5個睡前瑜伽動作,馬甲線及腹肌就離你不遠!...
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    https://hk.ulifestyle.com.hk/cms/images/topic/w600/201801/20180115121205_3_171010_image_01.jpg踏入寒冬,不少市民都會穿著一件保暖內衣打底。消委會測試市面上20款保暖內衣樣本,包括15款日常內衣及5款運動或戶外活動底層衣,比較其保暖程度、排汗速度及耐用程度等等。15款日常內衣中,包括來自雞仔嘜、馬莎、B ...
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    美國康乃爾大學心理學教授Thomas Gilovich與史丹福大學心理學教授Lee Ross在合著的《房間裡最有智慧的人》中指出:一個有智慧的人,必然了解人類行為背後的拉攏去脈。因此在職場上,若能修煉一點「讀心術」,以及運用適當的肢體語 ...
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    現時生活離不開流動裝置,而為了節省時間,市面上提供不同的USB充電插頭,不過一些良莠不齊的產品可能在性能上比較差,而且更可能未符合安全標準,因此消費者委員會在今月公佈16款USB充電插頭測試的結果,並將支援快速充電功能與普通的 ...
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    https://hk.ulifestyle.com.hk/cms/images/topic/w600/201801/20180115143729_5_5.jpg內地音樂節目《歌手 2018》日前播出第一集,今次的首發歌手一樣好有份量,示止有汪峰、張韶涵及《中國有嘻哈》冠軍GAI(周延),最驚喜竟然重金禮聘Jessie J參賽。首集果然由Jessie J以超班實力奪下第一名,不過第2竟由剛出道的年輕女歌 ...
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